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Un problema frecuente es sobrecargar nuestra agenda con compromisos para el futuro que otras personas nos han pedido. Parte de la causa puede ser que vemos nuestra agenda para dos meses adelante, y no vemos nada, y creemos que tenemos mucho tiempo libre, cuando no es así. Dan Ariely tiene tres consejos prácticos que puedes haer antes de aceptar hacer un favor:    
  • Pregúntate is lo harías el favor si fuera para hacer la siguiente semana. Seguramente sabes cómo está tu agenda para la otra semana. Probablemente tu agenda para ese momento tres meses adelante será similar.
  • Imagina una situación donde no podrías cumplir con el pedido debido a circunstancias fuera de tu control. ¿Cómo te sentirías? Si te sentirías triste, acepta el pedido. Pero si te sentirías alivio, puede ser que no debes aceptar hacerlo.
  • Imagina que aceptaste hacer este favor, pero después se canceló por alguna razón. Si la idea de la cancelación provoca gozo en ti, puede ser que debes decir 'no'.

Dan Ariely, Irrationally Yours, pp 3-4

Véase también nuestro artículo Formas diplomáticas de decir ‘No’

Yo funciono mejor en la mañana. No todos son así. Pero si eres un mañanero como yo, considera este consejo de William Blake que me ha ayudado a mí: 'Piensa en la mañana, actúa en el mediodía, lee en la tarde, y duerme en la noche.' Yo había pensado en la lectura como una actividad difícil. Pero en realidad es mucho más fácil leer que pensar o escribir. Ahora evito leer en las mañanas para enfocarme en el trabajo, y leo en la tarde cuando he hecho el trabajo adecuado para ese día. Veo que soy más productivo con este arreglo.       XXX

William Blake, citado en este artículo